요즘 너무 피곤해서 영양제를 알아보고 있던 도중 부모님도 생각나서 부모님 영양제도 이것저것 찾아본 뒤 구매하게 됐습니다 저 같은 경우 몇 알씩 먹는 게 귀찮기도 하고 해서 종합비타민 B군 함량 높은 거 + 유산균 위주로 구매하여 먹고 있는데부모님 영양제는 챙기다 보니 이것저것 사게 되더라고요 제가 구매한 영양 제대해 적어보려 합니다 일단 종류는 5가지로 구매했습니다 국내 상품도 좋은 게 많지만 하나하나 찾기 힘들어서 해외직구로 구매했습니다 (종합비타민 / 코큐텐 / 비타민B /비타민D,K / 마그네슘) 요렇게 구성했습니다 ◎ 비타민 D,K (1,000 mcg = 1mg = 1,000 μg )기준 D3 125mcg / K토탈 2100mcg 가 들어있네요 비타민D 보건복지부 기준으로 환산시 D는 125ug로..
