나이키런 5

혼자뛰는 러닝 5회차 입니다

오늘 날씨가 많이 풀렸네요 아침부터 열심히 달렸습니다!! 벌써 20Km나 남았네요 5Km씩 4번 남았네요 원래는 축구를 하면서 측정하고 싶었는데 요즘 코로나때문에 5인 이상 모임이 안돼버리니 혼자 뛰는날이 많네요 러닝은 별로 안 좋아하지만 일단 목표가 있으니 혼자 꾸준히 달리고 5인 이상이 풀리게되면 축구로써 Km를 늘려나가고 싶네요 러닝 아이템이 러닝 벨트 이후로 추천할만한 게 딱히 없네요 뭔가 괜찮은데?! 라는 물품이 찾기 힘드네요 (제가 잘 못찾는걸수도..) 일단 좀 더 뒤적뒤적해봐야 할 것 같습니다

일상생활/운동 2021.02.06

혼자뛰는 러닝 4회차 입니다

발목 부상이 깊지 않아서 달릴 수 있게 됐네요 열심히만 뛰면 되기에 헉헉거리면서도 일단 완주했습니다 휴~ 원래 뛰는걸 별로 안좋아하는 성격이었는데 블로그에 글을 올리다 보니 목표도 생기고 30번 정도 뛰었을 떄 제 모습이 어떻게 변해있을지도 궁금하기도 하고(꾸준히는 못 뛰지만...) 2/1일 자 러닝이었는데 글 올리는걸 깜박해서 지금 올리게 되네요 맨날 나이키 런으로 측정하다가 잘못 설정하여 같이 틀어놓던 런데이로 올리게 되었네요 그래도 꾸준하게?! 하다 보니 조금씩 더 뛸 수 있는 체력이 생기는 것 같아 기분은 좋습니다 오늘 뛰어야하는데 눈이 온다하네요 음.....

일상생활/운동 2021.02.03

혼자뛰는 러닝 2회차 입니다

유튭보니 요즘 혼자 런닝뛰시는 분들이 많아지시는것같아요 30일 연속으로 뛰기 비포 에프터 찍으시는분도 많고해서 저도 연속으로는 못하지만 꾸준하게 뛰어볼생각으로 계속올려보려구합니다 어제뛰었는데 오늘 글 올리게되네요 런닝의 장점은 정말 많지만 그 중 최고는 꿀잠이 가능하다는거....그냥 기절인것같아요 단점은 은근 근육통이 욱신욱신 역시 운동부족인가봐요 하다보면 점점 통증이 줄어들겠죠? 신발은 집에있는 편한 런닝화를 신고뛰는데 아치부분에 물집이 났네요 자세가 불안정한 이유겠죠?? 다음에는 신발을 바꿔서 신어보려구요 개인적 목표는 꾸준하게 30회를 찍구 나이키런 그린레벨찍고싶네요 250Km....올해 목표입니다

일상생활/운동 2021.01.20

러닝벨트 리뷰시작합니다!! 함께하는 런데이 나이키런

오늘 리뷰는 그때 추천드렸던 러닝 벨트에 대해 리뷰를 해보려고 합니다 글 올린 뒤에 뛰려 보니 갑자기 한파에 눈 오고 귀찮음까지 몰려와서 쉬다가 글 쓰는 오늘!! 날도 풀리고 해서 후딱 뛰고 지금 리뷰를 남기고 있네요 ● 착용감 일단 아무것도 넣지 않은 상태로 처음 착용할 때는 착 잡아준다는 느낌이 강했습니다 넣지 않은 상태로 착용 후에 벨트를 더 좋여도 숨이 막힌다거나 불편함은 없었습니다 미리 찍고 뛰었어야 했는데 깜빡있고 뛰는 도중에 찍어서 이쁘게는 나오지 않으나 착용 전 후 티가 안 나는 점이 장점입니다 갤럭시 20 울트라를 넣고 걷을 때는 초반 흔들거림이 느껴졌는데 뛰다 보니 순간 어! 벨트를 착용하고 있다는 점을 잊게 될 정도로 착용감이 너무 편했습니다 대략 걷고 뛰고 5~6KM 정도 움직인 것..

내맘대로 리뷰 2021.01.14